2月4日（日）に、時之栖うさぎ島１グラウンドにて「ステップワークの向上」をテーマに講習会を行います。講師を招いて、身体の仕組みを理解し、サッカーに必要なステップを習得し、どのような工夫をすればスムーズに体を動かせるかを学べる内容となっています。動かしながら楽しく汗を流しましょう！！ 知れば知るほど楽しくなる内容となっています。
目次
【第6回】2月4日（日）体の仕組みを理解して色々なステップを爆速に引き上げる！
【内 容】
サッカーはとても目まぐるしく状況が変化するスポーツです。相手よりも早く、自由に、身体をコントロールすることで、常に「先手」と取っていきましょう。
体の仕組みをしっかりと理解した上で、今よりも素早いステップワークを身につけましょう！
一緒に楽しみましょう。
【主 催】
一般社団法人T-Dream
【日 程】
2月4日（日） 13:00～15:00 （12:40から受付開始）
【会 場】
時之栖うさぎ島１グラウンド
【参加条件・持ち物】
小学生以上
動ける服装、水筒
【参 加 費】
2,000円（お子様のみ）
＊お友達と一緒に参加の場合は2名3000円となります（ペア割）
【申 込 み】
下記のお問い合わせフォームにて必要事項を入力のうえ送信をお願い致します。
【参加人数】
30名 先着順とさせていただきます
【講 師】
高山 裕基 （たかやま ひろき）
パフォーマンスコーチ
学生時代にU12年代のコーチを経験し、卒業後はフィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとしてクライアントの健康をサポート。現在はパーソナルサービスであるコンディショニングの品質管理にも携わる。また、その傍らジュニア、ジュニアユース年代のフィジカルトレーナーとして運動や身体に関するサポートを実施している。
【資格】
- 中高一種教員免許（保健体育）
- NASM-CPT（全米スポーツ医学アカデミー公認パーソナルトレーナー）
- NASM-PES（全米スポーツ医学アカデミー公認パフォーマンスエンハンススペシャリスト）
- 健康経営アドバイザー
- 日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
- 厚生労働省後援サウナ
- スパ健康アドバイザー
- R-conditioning Coach（トレーナー資格）
- TRX
- ViPR
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たくさんのご参加お待ちしております！
